Brian Flatt a passé sa vie sur les premières lignes du « Combat contre les Bourrelets ». En tant qu’entraîneur professionnel et nutritionniste, il est rapidement devenu très connu dans le monde du fitness de haut-niveau du Sud de la Californie. Les demandes pour ses services se sont multipliées, et il décida d’ouvrir son propre centre de remise en forme, R.E.V. Fitness.
Cela s’est avéré être l’angle idéal pour comprendre les attentes et les frustrations de milliers de régimeurs découragés. Il a observé que beaucoup d’entre eux n’étaient pas suffisamment bien équipés pour perdre du poids et réussir à le maintenir à distance. Il commença alors à développer une arme secrète pour faciliter le combat pour la perte de poids.
Après une décennie et des années de peaufinage, sa méthode correspondait enfin aux critères de haut-niveau qu’il exigeait. Il mit en place La Diète 2 Semaines. Les résultats furent phénoménaux – les utilisateurs réussirent à perdre 8 kilos de graisse corporelle tenace en seulement 14 jours.
« Je suis certain qu’avec quelque chose d’aussi difficile que la perte de poids, rencontrer le succès dès le début permet d’obtenir l’encouragement nécessaire à une personne pour s’impliquer et prendre de bonnes décisions de santé sur le long terme », explique Flatt.
Fondamentalement, La Diète 2 Semaines est un programme de régime scientifiquement prouvé. Flatt a analysé plus de 500 études médicales, des dizaines de livres de régime, et des centaines de méthodes de régime, programmes, gadgets, pilules et remèdes. Sa méthode est la synthèse des informations les plus pertinentes et innovantes disponibles à ce jour.
« C’est un régime révolutionnaire, car il se concentre sur l’inflammation cellulaire qui est la véritable cause du gain de poids – c’est quelque chose que beaucoup de régimes ignorent », déclare Flatt. « Réduisez l’inflammation cellulaire, et vous boosterez votre métabolisme, et augmenterez votre faculté à perdre du poids. »
Le régime de Flatt corrige également la désinformation répandue par l’industrie traditionnelle du régime, renverse la sagesse conventionnelle, et montre les faiblesses de mantras tels que « Mangez moins, faites davantage d’exercice ». Sa réussite est également due à sa simplicité. Un programme de régime compliqué est extrêmement décourageant, et pousse inévitablement le régimeur à échouer.
« Si vous m’aviez dit lorsque je commençais qu’un jouer j’allais créer un programme de régime révolutionnaire, je ne vous aurais jamais cru », affirme Flatt. « Mais maintenant que c’est arrivé, je suis vraiment ravi de créer une différence si positive dans la vie de tant de personnes. »
La mission actuelle de Flatt est d’aider autant de gens que possible en proposant son régime et ses conseils à travers le monde. Il souhaite qu’il se propage comme un feu de bois, brûlant la graisse et régénérant la vie tout autour du globe.
« Je souhaite que les gens apprennent quoi manger, quand manger, et comment manger pour perdre du poids », explique Flatt. « Je souhaite également qu’ils développent le bon état d’esprit – ou la volonté nécessaire – pour perdre du poids et le tenir à l’écart. »
Depuis qu’il a conçu La Diète 2 Semaines, Flatt est devenu un porte-parole très demandé de santé et de remise en forme, réputé pour son message d’espoir. Il véhicule l’idée que la perte de poids ne doit pas être quelque chose de lent, de tortueux ou de contraignant – avec la bonne méthode, cela peut être une expérience énergisante et revitalisante. Comme le dit Flatt, « les personnes en bonne santé sont responsabilisées, et les personnes responsabilisées réussissent. »
